「健康・心・体」の記事一覧

ダイエットや体質改善など、 健康に気を使っている人が気にしている数値の１つに基礎代謝があります。 基礎代謝の数値がどのぐらいだったら良いと判断して良いのか？   仮に1600kcalだとしたらそれは良いのか悪い […]

暑い夏に必須のスポーツドリンク。 汗をかくと体内の塩分濃度が下がるため、 水ではなくスポーツドリンクが良いと言われています。   そういった意味では スポーツドリンクを飲むことは大事ですが、 一方で飲みすぎると […]

女性であれば一度は妊娠検査薬を使用したことがあるかもしれませんが、たまにすごく薄い線が出てくることがあります。 「妊娠検査薬のすごく薄い線ってなに？」 「妊娠している？していない？」 「どうして、すごく薄い線が出るの？」 […]

咳やくしゃみが続いたり、胸を打った際に折れてしまう肋骨… 以外と簡単に折れてしまうのです… 肋骨を骨折した場合、寝ていても起きていても、息をしても痛いもの。 直座しているのが一番楽と言われていますが、24時間直座は難しい […]

  妊娠中のストレスは厳禁！ 誰もが知る、常識のようなものですね。 私も、妊娠した際に産婦人科で先生に 「ストレスをためないようにね」 「無理をしてはダメだよ」 と口すっぱく言われました。   ダメだ […]

「今日は仕事に行きたくない…」 「学校で苦手なマラソン大会がある…」 「家から出たくない…」   「今すぐ熱を出す方法はないの？」   誰でも、そう思うときってありますよね。 私も小学生のころ、学校のマラソン大会が嫌で、 […]

妊娠しているかどうかが気になる時に着床出血を目安にする方が多いのではないでしょうか？ しかし、着床出血なのか生理なのか見分けがつかない事ってありますよね？ そして、着床出血だとしてもすぐに陽性反応が出るとか限りません。 […]

臨月近くなると粘液栓というドロッとしたものが出てくることがあります。 これを「おしるし」と言っている方も多く、おしるしが出たから陣痛がもうすぐくるのでは！！と焦ってしまいますよね。   しかし、粘液栓とおしるし […]

「流産後は妊娠しやすい」と言われている方も多いですが、流産を繰り返している人からすれば本当なのか?違うのか？気になりますよね。 流産手術の中には掻爬手術というものがあります。 中絶手術でもある方法ですが、この掻爬手術をし […]

飼い犬や他の人が飼っている犬を触った際に噛まれてしまった！ なんて経験をした方は結構多いのではないでしょうか？ 噛まれた度合いにもよりますが、傷が無い場合はそのまま放置することが多いかと思います。 しかし、犬は人間にはな […]